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鮮的天麻食用方法 鮮天麻羊肝粥怎麼做

經驗1.44W
鮮的天麻食用方法 鮮天麻羊肝粥怎麼做

1、材料:鮮天麻150克,羊肝60克,大米100克。

2、鮮天麻用水洗淨泥沙,將兩頭和皮去掉,切成丁在開水中焯一下,放在冷水中;

3、羊肝清水煮熟切成方丁,大米磨成細粉備用;

4、鍋內加入清水2000克。

5、大米麪用冷水調成糊狀,待水開後加入,再加入鮮天麻、羊肝丁、精鹽,煮成粥即可食用。