時髦館在家怎麼做祛溼的茶 在家做祛溼的茶的方法
經驗1.15W
1、先把紅薏米 赤小豆 茯苓等材料炒熟然後磨粉。
2、梔子單獨磨粉。
3、磨粉完成後按照比例開始炒制。
4、先炒赤小豆呢份粉小火慢炒到焦黃，一定要小火，不停的翻炒，否則會糊，就會影響效果。
5、炒制焦黃加入梔子，大約炒制7-8分鐘全部炒勻出鍋晾涼。
6、晾涼裝包！
標籤：祛溼
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