中午可以喝酸奶嗎 中午能不能喝酸奶

1、午餐的時候喝酸奶對身體是比較有好處的。

2、而且在下午的時候人體也感覺特別有精神，還能消除疲勞，午餐時喝一杯酸奶，對於那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動，容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來說，非常有益。