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如何讓皮筋快速變鬆 讓皮筋快速變鬆的方法

經驗1.14W
如何讓皮筋快速變鬆 讓皮筋快速變鬆的方法

1、首先可以將皮筋準備好,然後準備一個乾淨的容器。

2、然後在容器中加入適量的熱水,加入熱水後,將皮筋放入水中浸泡。

3、大概浸泡3分鐘左右後,取出皮筋。

4、最後然後拉伸皮筋,並保持5秒鐘左右即可。

標籤:皮筋 變鬆