炒秋葵裏面的籽能吃不 炒秋葵裏面的籽能不能吃

1、秋葵的籽能吃。秋葵的籽和辣椒的籽一樣都能食用,秋葵一般在脆嫩時採摘食用,這時候的種子還沒有完全成長成熟,質地也十分脆嫩,在食用時完全沒必要可以清除掉。

2、並且秋葵籽含有很多的其他營養物質,食用也有很多的滋補效果,適合食用。