體重基數是什麼意思 體重基數是怎麼計算的

1、體重基數又稱爲體重指數，英文簡稱是BMI。體重指數是衡量人體胖瘦程度的一個標準，體重指數的計算方法是用體重的公斤數除以身高米數的平方得出的數字。正常人的體重指數範圍是在18.5-24kg/m2之間，體重指數低於18.5kg/m2說明體重過低，體重指數在24-28kg/m2之間是處於超重狀態。體重指數大於等於28kg/m2，臨牀上診斷爲肥胖症。過瘦或者是過胖都不利於身體的健康，要養成健康的生活方式，管理好自己的體重指數。

2、BMI指數（英文爲Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。