女性吃榴蓮的好處和壞處都有哪些 女性吃榴蓮的好處和壞處介紹

1、吃榴蓮的好處：榴蓮是熱性水果，對於女性來說，可以活血散寒、緩解痛經。榴蓮還具有補腎壯陽、健脾益氣的功效，常吃可以強身健體。而且，榴蓮營養價值很高，是高脂肪、高糖分、高熱量的水果，是滋補的上好佳品，可以爲人體補充營養和能量。

2、吃榴蓮的壞處：榴蓮雖然營養豐富，但是吃多了榴蓮很容易上火，會引起流鼻血、乾咳等疾病。而且，熱性體質的人、咳嗽、感冒、喉嚨痛、糖尿病病人都不適合吃榴蓮，會加重病情。切忌：吃榴蓮的時候不能喝啤酒。