山藥炒木耳怎麼炒 山藥炒木耳如何炒
1、準備食材,幹木耳一把,木耳用熱水容易泡爛,應該提前用涼水泡兩小時,這樣泡出來的木耳纔好吃。
2、準備一盤清水,加入食鹽、白醋放置備用。除去山藥的外皮,然後切成菱形片,切好後應快速泡在放有食鹽和白醋的清水中,防止氧化發黑。
3、紅椒半個,青椒半個,去籽後,切成菱形片,放在盆裏,大蒜切成薄片,另外單獨存放。泡發好的木耳,摘去根部,比較大的撕開,放盆裏備用。
4、鍋內燒水,水燒開後,把山藥倒入焯水40秒,倒入青紅椒,然後再倒入泡發好的木耳,焯水20秒,撈出控水。
5、鍋內燒油,油熱後,倒入大蒜炒出蒜香,倒入焯過水的山藥、青紅椒和黑木耳,在勺子里加入食鹽2克,味精1克,雞粉1.5克,加一點清水在勺子裏,勾入一點水澱粉,搖勻化開調料。
6、淋入一點芝麻油,開大火翻炒至收汁,即可出鍋裝盤。
-
孕婦可以吃紅棗嗎
孕婦可以吃紅棗。紅棗是一種營養豐富的食物,含有豐富的維生素和礦物質,對孕婦和胎兒都有益處。然而,孕婦在食用紅棗時應適量食用,不要過量。如果有任何疑慮或特殊情況,請諮詢醫生的建議。...
-
男人用什麼招財最旺運呢
攝取財運最旺的方法因人而異,但一些常見的方法包括:1.勤奮工作和努力奮鬥:通過努力工作和不懈努力,可以獲得更多的機會和財富。2.理性投資:選擇合適的投資項目,進行理性的投資,可以幫助增加財富。3.節儉理財:合理規劃支出,節儉理財,可以幫助積累財富。4.學習和提升自己:不...
-
宀字頭的字有哪些
宀字頭的常見字有:1.它2.宇3.宏4.安5.完6.定7.寶8.室9.宣10.宴11.家12.賓13.安14.宜15.寧16.容17.定18.客19.官20.宙21.宛22.官23.宛24.宣25.室26.家27.容28.寬29.安30.對31.寶32.宇33.宗34.宣35.安36.定37.家38.寶39.室40.賓41.宇42.宙43.宜44.客45.官46.定47....
-
吊蘭什麼季節生長最旺盛
吊蘭通常在春季和夏季生長最旺盛,這兩個季節提供了充足的陽光和溫暖的氣候,有利於吊蘭的生長。在這兩個季節裏,可以適當增加澆水和施肥的頻率,以促進吊蘭的生長。...