怎麼讓頭髮有光澤 讓頭髮有光澤的竅門

1、食用可以增強黑色素形成的黑芝麻。黑芝麻裏含有特殊物質，可以促進黑色素的形成，長期食用會有很好的效果，這是從內在進行調理。

2、經常梳頭。日常生活中，我們只是爲了把頭髮紮起來，防止看着雜亂纔去梳頭，小編告訴大家，經常用梳子梳一梳頭，可以促進頭部血液循環，增強頭皮細胞代謝能力，使黑髮更快的生長哦，你準備好一把梳子了嗎？

3、做頭部按摩。沒事的時候可以雙手按摩頭皮，讓頭部放鬆，使頭皮細胞處於亢奮狀態，促進血液循環。

4、定期做頭髮護理。護理主要是爲頭髮提供營養，頭髮缺乏營養就會出現泛黃，發白，最直接的方法就是定期護理，及時補充營養，讓頭部細胞健康生長。

5、修剪營養不良的髮梢。頭髮的末梢很容易泛黃，這時就是營養不良的表現了，應該定期將其修剪掉，讓出足夠的空間給新長的頭髮，保證頭髮的營養和質量。

6、不要熬夜。熬夜會嚴重影響細胞代謝功能，當然也不利於頭髮的生長，如果做不到這點，護理的再好也作用不明顯，因此保證充分的睡眠很重要。