睡覺爲什麼頭不能朝西 睡覺頭不能朝西的原因
1、地球是由西向東進行自轉的。如果我們在睡覺的時候,喜歡把頭部朝向西面,睡覺的方向與地球自轉的方向正好是反着來的。這也是爲什麼很多人在睡覺的時候會感覺到很累,因爲相對運動的存在,他們往往在睡眠過程中還要消耗掉很多的體力,睡眠質量自然是沒有辦法得到保證的,第二天往往會變得很沒有精神,就很影響我們的正常生活。
2、如果我們晚上休息得不是很好,就容易影響到肝臟的排毒,甚至有可能會引起肝火過旺。這樣一來,我們在情緒上就會變得很不穩定,稍有不順心的事情發生,就有可能會情緒失控,甚至不管對着誰都會亂髮脾氣,這不僅會影響我們的個人形象,讓人產生距離感,也不利於我們的身體健康。而且,倘若我們經常生氣,對心臟也是不太好的。
3、雖然從這些方面來看,頭朝西睡確實不是很好,也會有損我們的身體健康。但是,也有一些專家覺得,這種說法雖然有點道理,但是從嚴格意義上來說,我們睡覺的朝向對睡眠造成的影響並不是特別大,甚至可以忽略不計。如果你在這方面還是有一些顧慮,當然也可以選擇改變自己睡覺的方向,就看你自己是怎麼想的了。
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