薄荷茶可以長期喝嗎

薄荷茶可以長期喝，但應適量飲用。薄荷茶具有清熱解暑、健胃消食、幫助呼吸道暢通等功效，但如果過量飲用，也會對胃口產生刺激，導致不適。建議每天飲用1-2杯，不宜過量。同時，對於患有胃病或肝病、懷孕期間的人羣，應在醫生的指導下飲用。