發燒了怎麼辦 怎樣快速退燒
1、多喝水
2、多休息
3、泡溫水澡
4、治療炎症
5、吃退燒藥或打退燒針
6、血常規檢查
方法/步驟
1多喝水:發燒時一定要注意多喝水,多喝水可以多排尿,這樣體內的病毒就可以更多更快地被排出去,發燒時去醫院,醫生也是會囑咐多喝水的。
2多休息:發燒時最好是能夠臥牀休息,休息好了,身體的自我修復能力也會比較好,這樣就比較容易退燒。
3泡溫水澡:泡溫水澡可以讓皮膚溫度下降1℃左右,能讓人感覺舒服一些,而且洗溫水澡也可以在一定程度上改善心情。
4治療炎症:很多時候發燒是因爲身體發生炎症引起的,這種情況下想要儘快退燒的話就需要及時對炎症進行治療,需要吃消炎藥。
5吃退燒藥或打退燒針:如果發燒的時候溫度超出38.5℃的話,就要適當吃點退燒藥了,當然也可以考慮打退燒針,退燒效果會更快。
6血常規檢查:如果高燒持續不退,或者是反覆發高燒,需及時就醫,可能需要進行血常規檢查,以確定原因,對症治療。
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