吃方便麪會胖嗎 什麼是方便麪

1、吃方便麪容易導致身體發胖，平時要儘量減少吃方便麪的情況，因爲方便麪是屬於油炸食品，相對熱量是比較高的，而且方便麪中都有很多的調料，這些調料的熱量都比較高。

2、方便麪，又稱快餐面、泡麪、杯麪、快熟面、速食麪、即食麪，南方一般稱爲碗麪，香港則稱之爲公仔麪。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品，有相關的菜餚如歸泡麪、泡麪沙拉等；狹義的方便麪上通常指由麪餅、調料包及油包組成的銷售成品，市面上以袋裝和杯或碗裝居多。安藤百福在1958年發明了方便麪，隨着生活節奏加快及旅行需要，方便麪成爲現代生活不可或缺的簡易食品之一。