爲什麼春季孩子長得快 原來是這樣

1、春天陽光比較充足。相比寒冷的冬天，春季日光比較充足、氣溫也比較暖和，經常有晴朗的好天氣。充足的日光可以讓孩子長得更快，是因爲能夠幫助人體轉化生成維生素d，對於鈣的吸收也有很好的促進作用。

2、孩子更喜歡進行戶外活動。春天天氣變得暖和，孩子也比較喜歡在外面玩耍。在天氣晴朗時，家長也會在空閒時候帶着孩子外出踏青。在外面玩耍使得孩子接觸陽光的時間更加的多，適當的活動也能夠促進其骨骼的發育，幫助骨骼更快的生長，讓孩子長得更高。

3、春天新陳代謝更加旺盛。春天因爲氣溫會有所升高，一旦氣溫升高，人的新陳代謝會變得更加旺盛一些。新陳代謝旺盛會刺激內分泌系統分泌激素，尤其是分泌生長激素，生長激素對於孩子的身高增長有着積極的作用，所以春天孩子的個子長的會比較快。

4、春季陽光中的紫外線含量是所有季節中最高的。紫外線對於骨骼的生長髮育同樣有益，因爲無論是食物中的維生素D，還是人體皮膚組織中的維生素D，只有經過紫外線的照射轉化成維生素D3，才能被人體吸收，進而在肝腎內轉化成具有生物活性的羥化維生素D，後者能促進胃腸道對鈣、磷的吸收，減少它們經腎小管的排泌，爲骨骼的生長髮育提供充足的鈣、磷。