冰糖橙和臍橙哪個營養高 關於冰糖橙和臍橙的營養

1、冰糖橙和臍橙營養差別不大。

2、冰糖橙和臍橙都是橙子的品種，其中臍橙個頭較大，汁水含量更多，所以吃起來味道會更加可口，而冰糖橙個頭相對要小一些，汁水含量較少，但是糖分含量較多，幾乎不含有酸味，吃起來比較清甜。

3、 而冰糖橙和臍橙在營養價值上是相差不大的，兩者都是芸香科柑橘屬植物甜橙的品種，都含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，食用後能生津止渴、消渴解膩。