大姨媽來了喝紅糖水好嘛 能改善痛經嗎

1、如果月經週期出現痛經的症狀，要忌寒涼的食物，喝紅糖水只能緩解一下疼痛，另外，穿着一定要保暖，可以緩解痛經。

2、因爲痛經的原因有很多，除了生理性的，還有病理性的。要想徹底消除痛經，需要系統的檢查痛經的原因，根據檢查結果，選擇相應的處理方式。