喝酸奶拉肚子怎麼辦 喝酸奶拉肚子的解決方法

1、建議在腹瀉期間暫停進食酸奶，飲食上要配合清淡飲食，少食多餐，定時定量進餐，不吃油膩、油炸、酸辣、刺激性的食物，最好吃容易消化的食物，如大米粥、小米粥、燕麥粥、瘦肉粥、麪條、麪包。

2、對於比較輕微的腹瀉症狀，可以暫時觀察，不需要使用任何藥物治療。注意休息，注意腹部保暖，同時注意上述的飲食方法，一般可以自行緩解。如果是比較明顯的腹瀉，也可以自備益生菌治療，如口服酪酸梭菌活菌片或者枯草桿菌膠囊等，對治療腹瀉有一定的效果。

3、如果是嚴重的腹瀉症狀，伴隨有腹痛、發熱的情況，需要及時到醫院就診。