白菜做減脂湯怎麼做 教你如何做白菜減脂湯

1、準備材料：在製作白菜減肥湯的時候大家首先應該準備相應的材料，其中需要用到的材料主要是白菜香菇和瘦肉，剩下的一些調味品需要大家根據自己的習慣來選擇，瘦肉在放的時候一定要儘量少，因爲收入裏面也含有少量的脂肪。

2、製作過程：大家在製作白菜減肥湯的時候，首先應該先把瘦肉清洗乾淨然後把香菇和擺在給切成條狀，然後把瘦肉和白菜在鍋裏面翻炒一下，緊接着放入適量的開水進行燉煮，儘量要少放一些調味品，只有這樣才能保證更少的攝入脂肪。

3、白菜減肥湯的食用方法：大家在製作完成之後一定要儘量趁熱喝，趁熱喝湯也能夠幫助大家燃燒身體內的脂肪，所以對大家的減肥也是會有很大幫助的。在服用的過程中大家也應該注意不要亂吃其他的食物，否則可能會功虧一簣。