養胃助消化的茶

1. 荷葉茶

荷葉茶是一種有助於消化和排毒的茶。荷葉含揮發油、鞣質、荷葉鹼、生物鹼等成分，具有降脂、降壓、抑制肝脂生成、抗癌等作用，並且有助於消化和排泄，改善胃腸功能。

2. 生薑茶

生薑茶是一種非常受歡迎的茶，具有抗炎、抗氧化、增強免疫力的作用，對於消化不良、腹脹、噁心等症狀也有一定的緩解作用。

3. 紅棗茶

紅棗是一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，具有補血、健脾益胃、益氣安神的作用。紅棗茶可以提高胃腸道的酸鹼度，促進食物的消化和吸收。

4. 菊花茶

菊花茶是一種具有清熱解毒、降血壓、抗氧化、美容養顏、緩解胃腸不適等作用的茶。菊花茶對於消化不良、胃脹、嘔吐等症狀都有一定的緩解作用。

5. 薄荷茶

薄荷是一種有極高藥用價值的草本植物。薄荷茶具有清熱解毒、提神醒腦、舒緩神經等作用，對於消化不良、腹脹、口臭等症狀也有一定的緩解作用。