正確測腹圍的方法 正確測腹圍的方法介紹

1、腹圍測量的時候應該選取站立位，身體站立，肩自然放鬆，雙手臂下垂，使用皮尺繞臍一週，皮尺圍度與地面平行讀數即可。測得到的腹圍，如果男性>90cm，女性>85cm，稱爲腹型肥胖。

2、另外，孕婦也會牽扯到測腹圍的問題，孕婦測腹圍取平臥位，藉助軟皮尺，以肚臍爲準，水平繞腹一週就能測出腹圍的大小，根據宮高和腹圍的數值，可以大概判斷出胎兒的生長髮育是否正常。