銀耳粥怎樣做嬰兒愛吃 銀耳粥簡單做法
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1、原料:百合100克,銀耳(幹)15克 ;枸杞子30克 ;冰糖30克。
2、百合一片片摘下,洗淨,瀝乾。
3、銀耳、枸杞分別泡軟,瀝乾。
4、將銀耳去蒂,用手撕成大小適中的塊狀,放入鍋內加水淹滿,中火煮約15分鐘,加入枸杞再煮5分鐘,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分鐘,即可馬上熄火。
標籤:嬰兒
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