薰衣草精油的功效和作用 薰衣草精油有哪些功效和作用

1、有助睡眠。薰衣草精油香薰有着非常宜人的清香，人們在聞到這種味道之後，會放鬆身心，所以有幫人安心寧神的功效，在晚上稍微聞一下，更是能夠幫助提高睡眠的質量，幫助人更好地休息。

2、美容養顏，它對於皮膚也有很大的好處，首先能夠防止毛孔放大，清除肌膚毛孔深處的泥垢，縮小毛孔，從而起到緊緻肌膚的作用。另外，它還能夠調節肌膚的水油平衡，從深處爲肌膚細胞補水。

3、恢復疤痕。它還有輕微的恢復疤痕作用。