萬壽菊的功效與作用

萬壽菊是一種常見的花卉植物，其功效與作用包括：

1. 舒緩神經：萬壽菊含有揮發性油和β-谷甾醇等成分，有鎮定、安神、緩解焦慮等作用，能夠緩解緊張情緒，促進睡眠。

2. 抗菌消炎：萬壽菊含有黃酮類、多糖類等成分，具有抗菌消炎作用，能夠有效控制皮膚感染、緩解皮炎、溼疹等皮膚病症。

3. 保護肝臟：萬壽菊中含有揮發油、黃酮類等成分，具有抗氧化、抗肝損傷的作用，能夠保護肝臟、減輕肝臟負擔。

4. 改善視力：萬壽菊含有葉黃素、玉米黃質等成分，能夠滋潤眼部組織、改善視力、減輕眼疲勞。

5. 促進新陳代謝：萬壽菊中含有豐富的維生素C、B1、B2等營養成分，有促進新陳代謝、增強免疫力、防止壞血病等作用。

總之，萬壽菊是一種具有多種功效與作用的花卉植物，對健康有很好的保健作用。