雪菊的功效與作用作用

1. 抗氧化：雪菊包含豐富的多酚物質，能夠有效抗氧化，保護身體細胞免受自由基損害，預防癌症、心腦血管疾病等疾病。

2. 免疫調節：雪菊含有多種活性成分，具有增強免疫力的作用。能夠促進體內淋巴細胞增生、增加病毒抵抗力，起到增強免疫力的作用。

3. 鎮痛止咳：雪菊含有多種揮發油，具有鎮痛、鎮靜、止咳化痰的作用。能夠緩解頭痛、牙痛、小腹痛、關節炎等疼痛症狀，同時能夠緩解咳嗽、氣喘等呼吸道疾病。

4. 抗菌消炎：雪菊中含有多種有效成分，具有抑菌、消炎、防止感染的作用。能夠抑制多種病原微生物，如大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等。

5. 降血糖降血脂：雪菊含有多種有效成分，具有降血糖、降血脂的作用。能夠促進體內葡萄糖的代謝，降低血糖、降低血脂、預防和改善糖尿病、高血脂等疾病。

6. 美容養顏：雪菊具有清熱解毒、排毒養顏的作用。能夠促進皮膚細胞的代謝，排除體內毒素垃圾，增強皮膚彈性，保持皮膚健康、細嫩、光滑。