茶油爲什麼三高人羣不能吃

茶油含有較高的油脂和熱量，三高人羣包括高血壓、高血脂和高血糖人羣，這些人的生活方式與飲食習慣容易導致身體過量攝入脂肪和熱量，增加心血管疾病、糖尿病等疾病的風險。因此，爲了控制脂肪和卡路里的攝入量，三高人羣應該限制飲食中油脂含量高的食物，包括茶油。但是，適量的茶油對非三高人羣有益，因爲它可以提高血脂、控制血糖、降低膽固醇。