膽固醇高的危害

我的朋友很胖，很喜歡吃高熱量的東西，比如蛋糕，漢堡之類的，也喜歡吃肥肉，也不運動，一個星期前，去體檢，醫生說他膽固醇偏高。他說想膽固醇高的危害。現在由我給大家講解一下膽固醇高的危害。

方法/步驟

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首先，膽固醇是人體不可缺少數的一種物質，它具有非常重要的作用，它是動物組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。

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其次，雖然膽固醇具有非常重要的作用，但並不是膽固醇越多越好，人體內的膽固醇也是有一定範圍的，它的正常範圍是：3.10~5.20mmol/L，如果超出這個正常值時對人體的危害也是非常大的，人醫學上把這種病稱爲高血脂症。

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最後，人體血液中膽固醇的濃度偏高時就會導致血粘度增加使血流速度變慢，這樣時間長了就會導致心腦血管供血不足，出現腦血栓、冠心病、腦中風等一系列的心腦血管疾病，甚至更嚴重的還可導致死亡，因此說膽固醇偏高的危害也是相當大的。

注意事項

膽固醇高的危害是很大的，應該注意飲食調理，注意低脂低鈉飲食，積極鍛鍊身體，不可吃動物內臟。乳膏數據特別高建議口服藥物治療，多用他汀類藥物如辛伐他汀，非諾貝特也可考慮。用藥後兩三個月複查。還有晨起時喝杯溫開水減輕血液粘稠度，可以預防心腦血管疾病的發生。