怎樣讓全身變白 有什麼變白的技巧

1、平時需要多喝水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，減少因爲脫水或者維生素缺乏而引起的皮膚老化。洗澡時注意水溫，不要太燙，不要用刺激性強的香皂。

2、可以使用具有潤膚美白的沐浴乳來洗澡，因爲維生素C和維生素E具有抗氧化和營養肌膚的作用。