桂花茶的做法及功效
經驗1.22W
桂花茶的做法:
1. 準備適量的幹桂花,水,糖(可選)。
2. 將水燒開,放入適量的桂花。
3. 等待約3分鐘,待茶湯適溫後可加入糖調味。
桂花茶的功效:
1. 桂花茶有安神的功效,有助於緩解精神緊張、失眠、焦慮等問題。
2. 桂花茶能促進血液循環,有助於緩和因血液不暢引起的身體不適。
3. 桂花茶能改善飲食和口腔問題,有利於促進人體的消化、吸收和利用營養。
4. 桂花茶還可以減輕咳嗽、頭痛、感冒等症狀,有助於提高身體免疫力。
標籤:桂花
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