酸奶過期一天可以喝嗎 飲用過期酸奶的壞處
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1、酸奶過期不能飲用。不管是什麼食物,超過保質期都不建議繼續食用。酸奶屬於一種發酵產品,保質期很短,所以最好在保質期內喝完,過了保質期的酸奶活菌會死掉,並且成分發生變化,不宜繼續飲用。
2、飲用過期酸奶的壞處
過期酸奶繼續飲用對於我們的身體沒有任何的幫助,酸奶中的活菌已經死掉,所以酸奶並不能起到促進腸道蠕動的作用。並且,過期酸奶中的降解物質會增多,飲用後可能會因爲急性腸胃炎,影響身體健康。
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