吃阿膠糕有什麼好處 竟有這些好處

1、補氣血

很多女性都有貧血和血虛的情況，隨之而來的就是體寒、怕冷和月經不調等症狀，如果堅持服用阿膠糕的話，能夠有效的改善身體貧血現象，冬天手腳冰涼的症狀會有明顯改善。

2、增強體質

阿膠有強心的功效，所以堅持吃阿膠糕有改善體質的功效。阿膠中的蛋白質含量極高，而且身體很容易吸收。

3、美容養顏

阿膠有補血的功效，能夠有效的提高人體內血紅蛋白和紅細胞的含量，所以長期吃阿膠糕可使人的臉色紅潤有光澤。