薏苡仁粥 薏苡仁粥是什麼

1、食材：薏苡仁30g，糯米30g，冰糖適量。

2、做法：將薏苡仁和糯米洗淨，一起放人砂鍋中，加清水適量，用文火煎煮成粥，加入冰糖再煮片刻即可。每日2次。

3、功效：溫中利尿、除痹消腫。適用於痛風性關節炎。

4、相剋食物：粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會導致心痛。