時髦館

位置:首頁 > 生活 > 經驗

夏天吃什麼食物可以美白 你知道嗎

經驗4.27K
夏天吃什麼食物可以美白 你知道嗎

1、夏季美白可以多吃西紅柿,西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚嫩白。

2、黃瓜也是十分有效的天然美容品。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽的和抗衰老的作用。

標籤:美白 夏天