孩子焦慮了家長怎麼辦 孩子有點焦慮家長應該怎麼做

1、安撫：當孩子出現焦慮時，家長需要有耐心的詢問孩子焦慮的原因，並注意安撫其的情緒，關愛他，給孩子足夠的安全感。

2、積極疏導：在瞭解孩子焦慮的原因後，要進行積極疏導，給與具體分析，幫助給出解決方法，切勿進行責罵，以免造成孩子內心抗拒，影響病情。

3、給予陪伴：家長多陪伴孩子，如和孩子一起做些他喜歡的事情，分散注意力以達到緩解焦慮的目的。不要讓孩子感到孤獨，無助。

4、如果孩子的焦慮的症狀比較重，已經嚴重影響到了日常生活，或家長跟其溝通沒有得到有效改善等，應及時帶其前往正規醫院就診，在專業醫生指導下進行心理治療。