魚怎樣做好吃 魚的做法
1、蒸:
適合魚種:馬頭、白鯧、石斑、黑喉、鱸魚、鯛魚、鱈魚、比目魚、蝨目魚、午仔魚、豆魚等。
一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋,纔不易蒸過頭,蒸6~7分鐘即關火。關火後,別馬上打開鍋蓋,利用鍋內餘溫再蒸5~8分鐘後立即出鍋。
如果是新鮮海魚,通常「清蒸」是首選方式,魚的鮮度、蒸的火候、配料和醬汁都在在考驗掌廚者的「蒸」工夫,所以老饕都知道若要評斷一家海鮮餐廳的料理本事,點清蒸魚就對了。調味最簡單的只加鹽,適用本身味道就很好的魚,亦可使用破布子、自家醃鳳梨、醬瓜等蒸魚,別有風味。
2、煎:
適合魚種:吳郭魚、白鯧、鮭魚、鯧魚、白帶魚、肉仔魚、黃魚等。
魚肉纖維較粗的魚類最適合幹煎。很多人都有煎魚被油噴到的經驗,抹上蛋液就能解決!首先將餐巾紙折成四等分,在紙巾中間倒入適量食用油,先一邊均勻塗抹幹鍋、同時一邊加熱,鍋裏只有薄薄一層油,油越少、水分越少,水分蒸發得越快,煎魚越不會噴油。
3、燒:
適合魚種:只要是適合煎的魚皆可,因爲紅燒前皆須煎過,另外黃鰭鯛、紅目鰱、赤鯮、烏魚等也適合。
紅燒時可一邊用鍋鏟將調料淋上魚身,幫助均勻入味。不論哪種紅燒魚料理,「煎魚」都是第一步。烹調紅燒魚時,煎魚是關鍵,要將魚煎得完整不破碎。先在鍋裏把魚煎得熟透,油溫一定要高,另外湯水不宜加太多,以不要超過魚爲原則,而鏟子儘量不要選用太銳利的,纔不會弄碎魚肉。
紅燒是閩南人常見烹調方法,細節繁複。薑絲、蒜末下鍋爆香,直到略呈焦黃,即可將魚放入鍋內,2~3分鐘魚翻面後,將爐火轉大,放入紅燒用的調料,最單純的就是醬油加水,通常有特殊鮮甜味的魚,像是赤鯮、血鯛,常用很少的醬油加水調稀,等煎魚翻過兩面,醬油水再入鍋紅燒。
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