月經來能洗澡嗎?

一般情況下，大多數女性在月經來臨期間都能夠對相關的宜忌事項加以注意，而經期是否可以洗澡的問題，也是一直以來困擾很多女性的問題之一，爲此，本文接下來就爲大家分析月經來了後是否可以洗澡的問題。

方法/步驟

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首先：月經期間是可以洗澡的，也是可以洗頭的，不過注意洗澡洗頭用熱水就可以了。月經期間最好不要用涼水，洗頭後最好用電吹風把頭髮吹乾，這樣就沒事的。

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其次：女人在月經期間，抵抗力的確下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。

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最後：需要了解的是，女性在月經期間確實是可以洗澡的，但是要注意洗澡的方式，最好採用淋浴，而且要用溫水，也不宜在量特別多的時候洗，不能用浴缸泡澡。

注意事項

經期女性在對可以洗澡的情況有所瞭解後，還要注意在日常飲食中遠離生冷類食物。