如何養好一頭好發 怎麼養好一頭好發

1、頭髮要自然風乾，很多人洗完頭髮之後都會用吹風機吹乾,其實這樣對頭髮的傷害很大,因爲吹風機的溫度很高,已造成頭髮乾枯,所以自然風乾是最好的。

2、注意養護，頭髮的養護真的很重要,日常的洗髮中我們可以多加一道工序,就是護髮,堅持用護髮素可以給頭髮增加很多的營養。

3、養髮的食物一定要多吃，平時生活中我們要多補充維生素和蛋白質,核桃,黑芝麻這些都有養法的作用,而且要多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素,這樣對頭髮更好。

4、不要燙髮染髮，很多女生爲了自己的形象而染髮和燙髮,其實這樣對頭髮的傷害是很大的, 不管是染髮和燙髮都容易使頭髮變得枯黃乾燥,所以儘量不要燙髮和染髮。