蜂蜜四五年了還能吃嗎 蜂蜜四五年了還能不能吃
1、蜂蜜放了五年是否還能吃與蜂蜜是否變質或過期有關,若蜂蜜放了五年但仍處於保質期內,且保存得當,並不存在變質跡象,一般還能吃,不會對人體產生不良影響。
2、若蜂蜜放了五年已經過期,或出現變稀、產生大量氣泡,或存在酸味、酒精味等異常氣味,則表明已經變質,可含有大量的細菌以及有害物質,此種情況下則不能吃。以免進食後引發食物中毒,出現頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀,尤其是對於自身存在胃腸不適或患有胃炎、腸炎等胃腸道疾病的患者而言,進食後還可能導致症狀或病情加重。
3、此外,若自身對蜂蜜過敏需注意無論放置多久的蜂蜜均應避免食用,以免誘發或加重過敏症狀。若自身患有高血糖、糖尿病等疾病也需謹慎食用蜂蜜,以免血糖在短時間內升高,不利於控制病情。
4、建議日常保存蜂蜜時將蜂蜜放於乾淨的密閉容器內,並置於乾燥、通風處保存,避免陽光照射,有助於延緩變質的時間。
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