小蘇打怎麼泡水喝比例 比例不對有何後果

1、小蘇打泡水比例。

食用小蘇打在生活中的用處是非常多的，不僅可以用來泡食物也可以直接泡水喝，但一定要注意比例，小蘇打泡水時食用小蘇打和水的比例一定是1：200，就是一杯400毫升的水，僅需要2克食用小蘇打即可。

2、小蘇打泡水喝的好處。

小蘇打是鹼性的，小蘇打泡水喝可以非常有效的幫助腸胃中和過多的胃酸，緩解因爲胃酸分泌過度而產生的腸胃不適問題。對於有痛風症狀的人，適當喝小蘇打泡水也是有着輔助作用的。

3、小蘇打泡水比例不對的後果。

飲用小蘇打泡水如果比例不對，很容易出現消化不良的情況，因爲小蘇打是鹼性的，不容易消化。嚴重時，小蘇打泡水可能會灼傷腸胃，影響身體健康。小蘇打泡水也不適合長期飲用，長期飲用會破壞腸胃的酸鹼平衡。