吃什麼對腰好 吃哪些食物對腰好
經驗1.51W
1、腰不好是一個非常廣的概念,建議患者最好積極去醫院進行相關檢查,比如腰椎CT或者核磁共振,明確腰部具體有什麼疾病,是由於什麼原因導致的腰不好,再進行相關治療,是腰椎間盤突出、腰肌勞損,還是腰椎管狹窄誘發腰不不好的情況。
2、腰不好的情況發生以後,如果是由於腎虛導致的,可以適當吃枸杞或者桃仁進行緩解。發生腰不好的情況建議患者適當多吃板栗,或者適當喝些牛奶、酸奶,吃黃豆、芝麻、瓜子、桃仁。對於腰不好,吃只是單純的一個方面,最主要的還是治療。
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