女人吃青椒的好處 女人吃青椒的好處有什麼

1、女人吃辣椒能減肥 ：科研表明，辣椒中含有的一種能促進人體血管擴張，達到對體內生熱系統刺激作用的物質，能使體內的脂肪更好的燃燒，加快新陳代謝，加快體內熱量的消耗速度，從而達到減肥效果。

2、女人吃辣椒能擋輻射 ：紅辣椒、黑胡椒等能夠保護人體細胞的DNA免受輻射破壞，尤其是對伽馬射線，擋輻射效果更佳哦。

3、女人吃辣椒能預防感冒辣椒屬辣味食物，辣味食物具有通利肺氣、通達竅表、通順血脈的“三通”作用，對預防感冒有一定的幫助。 　　

4、女人吃辣椒能預防膽結石 青椒含有豐富的維生素C，可使人體內多餘的膽固醇轉變爲膽汁酸，從而預防膽結石，患膽結石的人多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情也會有一定的幫助。