海苔含碘量高嗎
經驗1.44W
海苔含碘量相對較高。海苔是一種海藻類食物,它富含碘、蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。其中,碘是海苔的重要成分之一。根據研究,每100克海苔的碘含量大約在16-60微克之間,這在食物中算是較高的含量。然而,對於個別人來說,攝入過多的碘可能會導致甲狀腺問題。因此,在飲食中適量地攝取海苔和其他含碘食物是很重要的。如有任何健康問題,請諮詢專業醫生或營養師的建議。
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屬猴人天生機智靈活、富有創造力和適應能力,適合從事靈活多變的生意。以下是一些屬猴人適合從事的生意:1.創意設計:屬猴人天生富有創造力和想象力,可以從事創意設計、平面設計、插圖等與藝術和設計相關的行業。2.娛樂業:屬猴人活潑好動、善於表達和社交,可以從事娛樂...
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