黃芪泡水喝的功效與作用及禁忌

黃芪是一種名貴中藥，具有調節身體免疫力、增強體力、促進新陳代謝、抗疲勞等功效。黃芪泡水喝的作用包括：

1.增強免疫力：黃芪富含多種營養成分，如黃酮類、多糖、生物鹼等，能夠提高機體免疫力，預防和抵抗疾病。

2.改善貧血：黃芪具有補血功效，能促進造血細胞的生成和成熟，有助於改善貧血。

3.增強體力：黃芪泡水喝能夠促進新陳代謝，提高身體的能量水平，增強體力。

4.促進消化：黃芪泡水喝能夠促進胃腸道的蠕動，促進消化、吸收。

5.抗疲勞：黃芪具有抗疲勞的功效，能夠緩解身體疲勞，增強肌肉力量和耐力。

黃芪泡水喝的禁忌包括：腎功能不全、陰虛火旺、陽虛寒瀉等人羣不宜頻繁飲用。此外，黃芪的使用應遵醫囑，避免超量使用，以免增加不必要的風險。