茶葉種類功效與作用

1. 綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚和咖啡因，具有抗氧化、防癌、降血脂、減肥、降血壓等多種功效。

2. 黑茶：黑茶被譽爲“茶中的紅酒”，具有淨化腸胃、消脂減肥、降血壓、抗氧化、清熱解毒等作用。

3. 白茶：白茶採摘時的嫩芽需經過特殊的處理工藝，富含多種人體所需的氨基酸和礦物質，具有保健養生、抗皺美容、清熱解毒、降血壓等功效。

4. 烏龍茶：烏龍茶被譽爲“半綠半黑”，具有抗氧化、減肥、降血壓、解酒、提神醒腦等作用。

5. 花果茶：花果茶一般是將花、果、茶葉一起泡製而成，具有開胃消食、放鬆神經、潤膚美容、鎮靜助眠等作用。

6. 海南黃皮茶：海南黃皮茶產於海南島，具有降血脂、降血壓、抗疲勞、消除口臭等作用。

7. 茉莉花茶：茉莉花茶是將新鮮的茉莉花與茶葉混合在一起，具有清熱解毒、降血壓、預防心血管疾病、美容養顏等功效。

8. 特級銀針白茶：特級銀針白茶採用嫩芽製作，富含多種抗氧化成分和營養物質，具有延緩衰老、美容養顏、增強免疫力、增強記憶等作用。