感冒可以吃雞蛋嗎 吃雞蛋會加重病情嗎

1、雞蛋是可以吃的。感冒是由病毒和細菌引起，在感冒期間需要注意身體的恢復，適當的休息，多飲水。

2、因爲雞蛋是含有蛋白質的物質，對機體的恢復是有一定的幫助的。但是需要引起注意的是因爲感冒會合並有胃腸蠕動的減弱，消化功能不良，所以切記避免多吃雞蛋，因爲過量的雞蛋會加重肝腎功能的負擔。那就是說，每天吃1到2個比較合適的。

3、有人講感冒發燒了是不能吃雞蛋的，因爲吃雞蛋體溫會升高，這其實是個誤區。吃了雞蛋只能引起人體的基礎代謝率的升高，會釋放額外的熱量，這屬於正常的。