爲什麼感冒不能吃雞蛋 感冒不能吃雞蛋是真的嗎
經驗2.8W
1、感冒的時候是可以吃雞蛋的,因爲在雞蛋中含有卵蛋白和球蛋白。這種蛋白質能夠被人體吸收,所以進食雞蛋會使機體的熱量增加,在發燒的患者應該建議不吃雞蛋,沒有發燒的感冒患者可以吃雞蛋補充營養。
2、另外如果在感冒期間,可以做雞蛋羹或者是雞蛋湯,這樣能夠很好的被人體吸收,起到調養作用,另外一定要少放鹽,不要過鹹,避免辛辣油膩和生冷食物,另外可以適當補充新鮮水果和蔬菜,補充維生素c即可有效治療感冒。
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