足跟痛是怎麼回事
晚上睡覺的時候莫名其妙的足跟就痛起來,有時候痛得還睡不着覺,或者是走路走着走着,足跟就突然痛起來,這其實都是有原因的,大家一定的知道是怎麼回事。
方法/步驟
1原因一:多感受風寒外邪,或涉水踏路,或居住溼地,足跟疼痛,甚則腫脹,下肢沉重,畏寒肢冷,得溫症減,伴乏力,全身痠痛。
2原因二:由外傷史或奔走跳躍史,痛點以跟腱抵止點的跟骨結節附近爲著,呈牽扯樣疼痛或刺痛,局部可見腫脹、壓痛或跛行。
3原因三:足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病。
注意事項
足跟痛可能是外因或者內因造成的,平時的話要注意自己的起居環境,飲食方面也要注意營養結合。
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