幾種健康搭配的茶飲佳品
方法/步驟
1美膚茶:取適量的綠茶,軟骨素1克。用沸水沖泡濃綠茶一杯,然後把軟骨素放到茶水中調和飲用。常飲可保持皮膚的滋潤彈性,延緩衰老。
2護眉茶:用適量隔夜茶與少許蜂蜜調勻,用以清洗眉毛。經常使用的話可以使眉毛濃密,而富有光澤。
3靈芝茶:取靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切薄片,用開水沖泡,然後加入綠茶後飲用。有補精益氣,強身健體以及嫩白肌膚、保持青春的功效。
4何首烏茶:綠茶、丹蔘、何首烏、澤瀉各等量,加水後一起煎熬,濾去殘渣飲用。每天1劑,隨意分配飲用,可以美容、燃脂和減肥。
5葡萄茶:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。用沸水沖泡綠茶,然後將葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混合飲用,有延緩衰老的功效。
注意事項
也許我們在面對電腦的時候,也會讓自己的肌膚遭受一定的衝擊,對我們男性朋友的身體造成一定的傷害,因此,我們就更加要注意多喝這些健康的養生茶了,消除電腦輻射對我們的傷害,也讓自己的精神變得充沛起來。
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