碧螺春好處

碧螺春是一種綠茶，具有以下好處：

1. 提高免疫力：碧螺春中含有豐富的多酚類化合物，具有抗氧化作用，可以提高人體免疫力，減少引起疾病的自由基損傷。

2. 促進消化：碧螺春中含有茶多酚、咖啡鹼等成分，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。

3. 鎮靜安神：碧螺春中含有茶氨酸和咖啡因等成分，可以起到鎮靜安神的作用，緩解緊張情緒。

4. 降低血脂：碧螺春中含有茶多酚和茶黃素等成分，可以降低血脂，預防心血管疾病的發生。

5. 抗菌消炎：碧螺春中含有茶多酚和咖啡因等成分，具有一定的抗菌消炎作用，可以預防感染性疾病的發生。