焦米湯用大米還是小米好 焦米湯怎麼做
1、焦米湯,用大米最好,小米也可以,兩種米都有較好的健脾作用。炒至焦黃後可以起到健脾燥溼的功效,所以對消化不良,尤其是脾虛,傷食引起的腹瀉有較好的調理作用。但如果舌紅,苔黃厚,大便乾燥,腸胃有溼熱,燥熱的情況不宜飲用焦米湯。
2、焦米湯,老少咸宜,不滿月的寶寶也是可以吃的。焦米湯雖然是個很好的食療方,但不能做爲養護脾胃的保健食品頻繁使用,更不能當主食、輔食去吃。
3、選擇免淘洗的大米,將大米放進鐵鍋慢炒,用中火,邊炒邊翻,炒至大米發黃,飄出香味。改爲小火慢炒,持續翻炒3分鐘左右,看到大米變成金黃色,焦米就成功了。將焦米盛在碗中,常溫下自然放涼。適量水,燒開以後放入焦米,大火燒開以後,轉小火慢煮,一直煮到小米開花後再煮10分鐘就可以了。
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春餅的和麪方法
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鐵樹放哪裏最旺風水什麼價位
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縫包機怎麼穿線
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