竹葉青茶晚上能喝嗎 竹葉青茶晚上能不能喝
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1、晚上最好是不要喝。因爲竹葉青茶屬涼性茶品,而在晚上,環境溫度有所下降,就算是在炎熱的夏季晚上睡覺也需蓋上一條毯子來保溫,若是晚上喝竹葉青茶會出現身體微寒的情況;並且竹葉青茶中的咖啡因含量極高,對大腦有很強的興奮作用,晚上喝會影響睡眠,出現失眠多夢症狀。
2、竹葉青茶可以作爲一種天然的要材來使用,它能夠清熱解毒,味道又清香可口,加上茶色清淡雅緻,飲用起來非常享受。而且竹葉青的藥用功效也很顯著,可以清熱解毒,止痰化咳,利尿通絡,是非常好的一種茶品。而且竹葉青中富含皁苷以及維生素對身體的多種方面都有好處,經常飲用對身體大有裨益。
標籤:竹葉青
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